Depuis plusieurs années, je m’intéresse beaucoup au développement personnel et je travaille fort à être toujours une meilleure personne. Pour débuter 2019, je fais la #transformationweek de Brendon Burchard.
Ce soir, après avoir regardé le film Wild avec Reese Winterspoon, j’avais envie de partager un article que j’ai écrit avant de partir en voyage, sur notre blogue voyage familial. Nous l’avons créé pour garder des traces de nos aventures et permettre aux enfants de participer aussi. Ce sera un très beau souvenir que nous […]
Cette année, j’ai enfin repris l’habitude de m’entraîner pour moi régulièrement. J’avais déjà fait quelques tentatives depuis que je suis maman, sans avoir vraiment réussi. Voici les 6 trucs qui m’ont aidé à y parvenir.
En fin 2017, j’ai réalisé un rituel de fin d’année proposé par Marie-Josée Guérin qui est de s’écrire une lettre que l’on recevra en fin d’année suivante. J’y présente cette lettre pour garder des traces de mes expériences de vie!
Voilà beaucoup trop longtemps que je n’ai donné d’amour à ce blogue. La vie allant tellement trop vite, je dois établir mes priorités… et c’est lui qui « écope ». Après une année de retour à une vie familiale plus « normale » grâce à la venue de notre petit dernier, la vie militaire a repris. Avec ce qu’elle […]
Il y a beaucoup trop longtemps que je n’ai pas écrit ici. Une vie mouvementée, une transition, un déménagement, une « ré »orientation professionnelle qui prend son envol, un voyage de 2 mois en famille ont parsemé notre quotidien. La vie en a fait du chemin alors voilà pourquoi je n’ai écrit que 4 articles en 2018! Voici une petite récapitulation des deux dernières années.
Le plus grand défi de ma vie est sans aucun doute celui d’être devenue maman. Au fil de nos expériences familiales, avec ses hauts et ses bas, j’ai compris avec le temps est qu’il est essentiel d’être bien avec soi-même, de reconnaître ses besoins et de s’accorder un temps pour y répondre du mieux possible. […]
Il y a quelques années (2014 ou 2015), je rencontrais “ma” travailleuse sociale pour m’aider à apprivoiser tous les changements qui se produisaient: nouveau bébé (le petit 3e), nouveau quartier (posting!!) et nouvelle tribu à rencontrer. Une nouvelle vie quoi! Une partie de nos séances consistaient à définir ma mission de vie, mes objectifs ET […]
Enfin! Ça fait longtemps qu’il devrait être publié, mais ce n’est que 4 mois plus tard que je le publie! Petit défi photo d’une journée tout ce qu’il y a de plus ordinaire. Bienvenue dans mon chez moi, dans ma cuisine, alors que j’ai popoté pas mal toute la journée, car des journées de […]
Pour ce défi photo du mois d’août, j’avais envie de vous présenter ces plantes que j’essaie de faire pousser en pots chez moi et dont je me sers en tisane pour soigner mes SPM et autres petits désagréments féminins. Depuis que j’utilise ces plantes, j’ai vu une diminution notable de la durée de mes périodes […]
