Julie

vie

Écouter les messages que ton corps t’envoie

Vers la mi-janvier, j’ai vécu une semaine étrange de maladie. Après quelque chose qui ressemblait à une gastro, une déshydratation ou un épuisement intense a suivi. Tellement que j’ai été consulté pour me faire dire que tout était ok… ouin…. C’est dans ces moments qu’il faut écouter les signaux d’alarme de son corps et de […]

Une fille. Un rêve. Une famille. Un voyage!

Ce soir, après avoir regardé le film Wild avec Reese Winterspoon, j’avais envie de partager un article que j’ai écrit avant de partir en voyage, sur notre blogue voyage familial. Nous l’avons créé pour garder des traces de nos aventures et permettre aux enfants de participer aussi. Ce sera un très beau souvenir que nous […]

Gratitude du jour: Collaborer avec des gens géniaux

Le plus grand défi de ma vie est sans aucun doute celui d’être devenue maman. Au fil de nos expériences familiales, avec ses hauts et ses bas, j’ai compris avec le temps est qu’il est essentiel d’être bien avec soi-même, de reconnaître ses besoins et de s’accorder un temps pour y répondre du mieux possible. […]

Un grand rêve de vie qui a pris forme!

Il y a quelques années (2014 ou 2015), je rencontrais “ma” travailleuse sociale pour m’aider à apprivoiser tous les changements qui se produisaient: nouveau bébé (le petit 3e), nouveau quartier (posting!!) et nouvelle tribu à rencontrer. Une nouvelle vie quoi! Une partie de nos séances consistaient à définir ma mission de vie, mes objectifs ET […]

Défi #5du5: Mon jardin de plantes médicinales

Pour ce défi photo du mois d’août, j’avais envie de vous présenter ces plantes que j’essaie de faire pousser en pots chez moi et dont je me sers en tisane pour soigner mes SPM et autres petits désagréments féminins. Depuis que j’utilise ces plantes, j’ai vu une diminution notable de la durée de mes périodes […]

Pour vivre, on a besoin de rêves!

Rêver… Ce qui nous garde en vie. Avec l’aspiration à quelque chose de meilleur pour nous, quelque chose qui nous amène à nous réaliser, c’est ainsi que nous nous sentons en vie. Faire confiance en la vie malgré les embûches Lorsque l’incertitude est omniprésente, l’espoir qu’un jour nos rêves se réalisent diminuent et nous amènent […]

Accompagner son enfant anxieux, c'est possible!

On ne se le cachera pas, nos enfants ont un quotidien très exigeant de nos jours. Malgré les choix que nous faisons pour les exposer au moins de stress possible, il n’en reste pas moins que certains enfants sont plus « à risque » de s’inquiéter, voire de faire de l’anxiété. L’anxiété était pour moi un concept […]

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